Sağlamlıq

Yuxusuzluq piylənmə yaradır

Yuxusuzluq piylənmə yaradır

Mütəxəssislər normal müddətdə yatmayan şəxsləri xəbərdar edib. Yuxusuzluq piylənmə və şəkər xəstəliklərini yaradır. ABŞ-ın Çikaqo ...
Ayaq şişməsi nədən yaranır və onun əlacı

Ayaq şişməsi nədən yaranır və onun əlacı

Ayaq şişməsi ən çox ayaq üstə qalan insanlarda və çox uzun zaman oturaq vəziyyətində olan insanlarda tez-tez qarşılanan bir haldır. Bu ...
Sağlamlıq haqqında

Sağlamlıq haqqında

Sağlam yaşamaq istəyirsinizmi??Elə isə… *Hər gün bir diş sarımsaq yeyin. ...
Ağ pendirin faydaları

Ağ pendirin faydaları

Araşdırmalar nəticəsidə alimlər müəyyən edib ki, pendirin içində olan phenylethylamine adlı maddə qan dövranını sürətləndirir və qandakı ...
Xərçəngdən qoruyan qidalar

Xərçəngdən qoruyan qidalar

Ölümcül xəstəliyə yaxalanmamaq üçün nə yemək olar? Xərçəng əsrimizin ən bəlalı xəstəliklərindən biridir. Ondan heç kim sığortalanmayıb. ...
Meyvə yemək zərərlidir?

Meyvə yemək zərərlidir?

Meyvənin təkibindəki şəkərin yüksək miqdarda olmasının qaraciyərə zərəri haqda danışan həkim daha az şəkərli meyvələrin qəbulunu tövsiyə ...
Baş ağrısı nədən yaranır

Baş ağrısı nədən yaranır

Baş ağrılarının yaranmasının 80 faizi əsəb gərginliyi ilə bağlıdır. Mütəxəssislər baş ağrılarının yaranmasının digər səbəblərini isə ...
Su içmək sağlamlığa xeyirdir

Su içmək sağlamlığa xeyirdir

Mütəxəssislər gün ərzində az miqdarda su içən şəxslərdə yorğunluq, diqqətsizlik, yaddaş zəifliyi kimi bir sıra problemlərin yarandığı ...
Dişlərə qulluq

Dişlərə qulluq

Dünya əhalisinin cəmi 10%-i sağlam diş əti və möhkəm dişlərlə öyünə bilər. Bu bəxtəvərlərin cərgəsinə necə düşmək olar? 1. Düzgün ...
Qış aylarında immunitetin qaldırılması

Qış aylarında immunitetin qaldırılması

Güclü immunitetə sahib olanlar özlərini sağlam və gümrah hiss edirlər. İmmunitetin güclü olması bir çox infeksiyalardan, xərçəng ...
Böyrək xəstəliklərinə əlac!

Böyrək xəstəliklərinə əlac!

İtburnu çiçəyinin köklərindən həlim İtburnu çiçəyinin köklərindən hazırlanmış həlimin müntəzəm istifadə edilməsi ilə böyrək ...
Qrip və soyuqdəymədən necə qorunaq

Qrip və soyuqdəymədən necə qorunaq

Xəstəliklərlə müqavimət apararaq qrip və soyuqdəyməyə qalib gəlmək üçün 7 önəmli məsləhətə riayət edin Qrip və soyuqdəymənin qarşısını ...
Kartofun bilmədiyiniz faydaları

Kartofun bilmədiyiniz faydaları

Kartof qida əhəmiyyətli,dərman xüsusiyyətli,texniki,bəzək və nektar təbiətli bitki sayılır.Kartofun kök yumrularının tərkibində insan ...
Nanənin bilmədiyiniz faydaları

Nanənin bilmədiyiniz faydaları

Nanenin soyuqdəymənin dərmanı olduğunu hər birimiz çox gözəl bilirik.Hər kəs soyuqladığı zaman nanə-limon qaynadıb içir.Soyuqdəymən ilə ...
Dəfnə yarpağının insana faydası

Dəfnə yarpağının insana faydası

Sidikqovucu, ağrıkəsici, mikrob öldürücü xüsusiyyətlərə malik olan dəfnə yarpağından kosmetik vasitə kimi də istifadə edilir. Dəfnə ...
Ağrınız varsa nanə qəbul edin

Ağrınız varsa nanə qəbul edin

Qış aylarında nanəli çay içərək həm soyuqdəymənin qarşısını alın, həm də səhhətinizə diqqət yetirin. Faydalı bitki kimi gündəlik məişətdə ...
Südün faydaları haqda nə bilirik?

Südün faydaları haqda nə bilirik?

Bir çox xəstəliklərə qarşı istifadə edilən südün faydaları haqda daha ətraflı öyrənək. Türkiyə mətbuatında südün əsas faydaları haqda ...
Limonun çox faydalı 5 cəhəti

Limonun çox faydalı 5 cəhəti

Limon xərçəngə qarşı istifadə edilən vasitədir. Yeməklərdə, salatlarda, çayda, dəri üçün hazırlanan bir çox maskalarda istifadə edilən ...
Kakaonun insana faydası

Kakaonun insana faydası

Kakao əsəb və xərçəng riskini azaldan önəmli vasitə hesab edilir.Kalsiumla zəngin olan kakao sümüklərin bərkiməsi, ürəyin qüvvətlənməsi, ...
Nar haqqında

Nar haqqında

Nar istisevən meyvədir, cənub rayonlarında becərilir. Vətəni Azərbaycan, Orta Asiyanın isti rayonları və Gürcüstan hesab olunur. Narın ...

mp3 yukle
Mp3 yukle sayti